다이어트 약이란 무엇이고 어떤 위험성이 있는지 자세히 정리해봤습니다. 다이어트를 위해 약을 드시려고 하시는 분들이 있다면 오늘 정리해드린 내용들을 반드시 읽어보시기 바랍니다. 모르고 드시면 위험할 수 있으니 꼭 참고하시기 바랍니다.
1. 다이어트 약이란 무엇을까?
다이어트 약이란 우리가 다이어트를 진행할 때 직접적으로 체중감량에 도움을 주는 약물들을 의미합니다. 의학적으로 체중 감량의 효과를 주는 약물들이라고 보시면 되겠습니다. 예를들면 식욕억제제나 당뇨약, 체지방 분해제, 지방흡수 저해제 같은 것들이 있습니다.
2. 다이어트 약의 위험성 및 종류
다이어트 약의 위험성과 종류에 대해 알아보겠습니다. 일단 다이어트 약과 다이어트 보조제에 대해 먼저 명확히 아셔야 합니다.
다이어트 약은 보조제가 아닙니다. 의학적으로 체중감량에 효과를 보이는 약을 의미합니다. 그렇기 때문에 다이어트 약을 드시려면 반드시 의사의 처방이 있어야 합니다.
또한 의사가 처방을 하더라도 비만성 질환 때문이 아닌 미용의 목적으로 다이어트를 하려고 하는 것이라면 약물의 오남용 범주에 들어가는 행위입니다. 물론 이건 일반인이 판단할 문제가 아니고 의사가 판단할 일이라고 보시면 되겠습니다.
다이어트 약의 경우 칵테일 요법을 이용해 섭취하는 경우들이 많습니다. 칵테일 요법이란 여러 약들을 적절히 혼합해 섭취하는 것을 의미합니다. 물론 무조건 칵테일 요법으로 섭취하는 것은 아닙니다. 최근에는 삭센다 주사 하나만 처방하고 셀프로 주사를 놓게 하는 경우도 많습니다. 아니면 위고비나 젭바운드를 이용하는 경우도 있습니다.
삭센다나 위고비 같은 약이 나오기 전까지는 식욕억제제, 당뇨약, 체지방분해제, 지방흡수 저해제(제니칼)를 기본적으로 깔고 이에 대한 부작용을 막기 위해 더 많은 약들을 처방했습니다.
예를들면 식욕억제제를 먹게되면 직접적으로 신경에 작용합니다. 그렇게 되면 우울증 또는 경련이 일어날 수 있는데 이를 막기 위해 항우울제나 항경련제를 처방하는 것 입니다. 또 약들이 많아지면서 위나 간을 보호하기 위해 위 보호제나 간 보호제 같은 것들도 같이 처방하는 경우들도 많았습니다.
정말 심할 경우엔 한번 약을 먹을 때 13정 정도의 알약을 복용해야 할 정도로 많은 약들을 먹는 경우들도 있었습니다. 물론 이러한 경우는 극단적인 사례이고, 아주 큰 오남용 처방 사례입니다.
보통의 경우는 식욕억제제나 시방흡수 저해제 정도만 처방 받는 경우들이 많습니다.
결론적으로 다이어트 약은 비만이라는 질병을 치료하기 위해 먹어야지 미용 목적으로 드시면 절대 안됩니다.
다이어트 약으로 마황 처방해주는 한의원도 조심하자
다이어트를 위해 한의원에 방문하면 마황을 처방해주는 곳들이 많습니다. 이것도 조심할 필요가 있습니다.
일단 위와 같이 비만을 치료하기 위해 먹는게 아닌 단순 미용을 위해 드실 경우엔 위험할 수 있습니다. 그리고 빠른 효과를 보고자 한의사가 처방하는 적정량을 무시하고 많이 드시게 되면 위험할 수 있습니다.
또 한가지 디니트로페놀이라는 유명한 다이어트 약이 있는데 이건 절대로 섭취하지 마세요. 왜냐하면 이걸 먹게되면 고열이 나고 백내장 등의 부작용이 생길 수 있고 심하면 사망 가능성도 있기 때문에 조심하셔야 합니다.
노보노디스크 삭센다와 위고비가 획기적인 이유
노보노디스크의 삭센타와 개선판인 위고비가 나온 이후부터 이전의 다이어트 약에 대한 위험성이 많이 퇴색됐습니다.
그만큼 효과가 좋고 여러 약을 같이 섭취하지 않아 예전보다 훨씬 단순해졌기 때문입니다.
3. 다이어트 약 바로 먹지 말고 식단과 운동을 체중 감량 도전하기
다이어트 약을 먹으면 체중감량 하는데 편할 수 있습니다. 하지만 이것도 약이기 때문에 부작용이 생길 수 있습니다. 그리고 약을 먹더라도 식단과 운동을 같이 해줘야 효과가 극대화 됩니다.
개인적으론 다이어트 약을 드시기 전에 먼저 식단과 운동을 먼저 진행해보시는걸 추천드립니다. 간식만 끊으셔도 대부분의 경우 살이 빠지실 겁니다. 거기다 식단과 운동을 더해주신다면 빠르게 체중 감량을 하실 수 있을 겁니다.
아무래도 다이어트 약을 먹는 것보다는 식단과 운동을 통해 살을 빼시면 훨씬 건강하게 다이어트가 가능하기 때문에 우선적으로 이런 방법을 먼저 시도해보시는걸 추천드립니다.
다이어트 식단과 운동에 대해 궁금하신 분들 그리고 추가적으로 다이어트 보조제에 대해 더 자세히 알고자 하시는 분들이 계시다면 아래 링크를 꼭 참고해보시기 바랍니다.
- 다이어트 음식 종류, 레시피, 식단 총정리
- 다이어트 아침식단 총정리(가성비 좋고 인기 많은 식단)
- 다이어트 보조제 및 보조식품 추천(가성비 상품)
- 허벅지 살 빼는 법(안쪽살, 운동법 등) 총정리
- 피부 좋아지는법(음식, 습관, 영양제 등)
- 한약 다이어트 가격 및 비용, 효과, 복용 후기, 주의할 점 총정리
- 살 빼는 법(얼굴살, 뱃살, 옆구리살, 턱살, 허벅지살 등)
4. 다이어트 약 추천
다이어트 약을 꼭 먹어야겠다고 생각이 드시는 분들이 있다면 반드시 FDA에서 승인된 약을 드시는게 좋습니다. 물론 전문가와 상의를 하고나서 처방을 받아 드셔야 합니다.
전문가를 찾아가기 전 FDA에서 승인된 다이어트 약에 대한 정보를 알고자 하시는 분들이 있다면 아래 링크를 참고해주세요.
5. 요즘 인기 있는 다이어트 방법
만두 다이어트
만두 다이어트가 인기 다이어트 방법 중 하나로 떠오르고 있습니다. 이게 정말 가능한지 그리고 칼로리 및 효능이 어떻게 되는지 자세히 정리해봤습니다.
다이어트에 관심있는 분들이라면 아마 한번쯤은 들어보셨을 겁니다.
만두 다이어트의 정확한 방법에 대해 궁금하신 분들이라면 꼭 아래 포스팅을 읽어보시기 바랍니다.
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